Krv v stolici – signál, ktorý by ste nemali ignorovať

Funkčnosť a životnosť vecí je ovplyvnená starostlivosťou a pravidelnou údržbou. Ak si kúpite nejakú novú vec a nestaráte o ňu sa počas užívania, jej životnosť bude určite kratšia ako pri pravidelnej údržbe. Rovnako to platí aj o našom tele. Ak sa chcete dožiť v zdraví čo možno najvyššieho veku, je potrebné aby ste sa o svoje telo starali. Zdravá a pestrá strava, pravidelný spánok, pohyb a minimálne vystavovanie sa stresu sú predpokladmi dobrého zdravia. Okrem uvedomelého prístupu k zdraviu je nevyhnutné sledovať aj reč svojho tela. Pretože práve tieto prejavy vám …